艾灸背部比保养脸蛋更重要

艾灸养背比保养脸蛋更重要
艾灸背部对女性尤为有效.
女性属阴性体质,因而相比男性来说,阳气往往容易不足.
整背灸可以让你的阳气在体内慢慢积聚,使之到达体表起到御邪防病,在内到达全身各处起到温通经脉、温熙脏腑的作用.
一:艾灸背部,驱寒湿助减肥
人体的风寒易堆积在背部膀胱经处,因为它是人体抵御外寒的一个栅栏,很多人后背的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样,没有质感,这就是寒淤堆积引起的.艾灸背部可以加速气血循环,起到温经散寒、活血化瘀的作用,从而消除赘肉.
二:艾灸背部,促进排毒
背部的膀胱经是人体更大的排毒通道,艾灸背部膀胱经,可以祛除身体的寒湿、毒素.
还可缓解颈肩腰腿痛的症状,改善睡眠质量,让身体感觉轻松异常.
三:艾灸背部,预防妇科疾病
夏秋气温下降,寒气也愈发加重,而风寒邪入侵人体,背部首当其冲,而女性体质属阴,若是背部受寒就更容易导致腰酸背疼、脏腑受寒.
脏腑的寒湿常常会往下跑,下注至胞宫,时间一长就酿成了妇科问题,故而通过艾灸养背祛湿可以预防妇科问题.
天凉啦!赶紧把阳气养起来,再往后过了天时,效果就要打折扣了.
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